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1、治疗肾阴虚的食疗方法可以根据体质和伴随症状参考以下：1。

2、如果女性出现腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、月经血少等症状，可用熟地黄、枸杞、银耳、桂圆、莲子心煮粥饮用；2.如果女性不孕伴有肾虚，男性出现遗精、早泄、阳痿等不孕症状，杜仲、女贞子、墨旱莲、金樱子、黑木耳、黑芝麻等。

3、可用于煲汤或制成糊状。

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